Si vous ne voulez pas tout lireLa taille du pénis soulève de nombreuses questions. Voici les points clés à retenir sur ce sujet sensible : Taille moyenne : 13-13,5 cm en érection, loin des fantasmes véhiculés par la pornographie Préférences féminines : généralement entre 15 et 20 cm, mais variables selon le contexte Au-delà de … Lire la suite
Si vous ne voulez pas tout lireCet article présente des solutions pour traiter les problèmes d’érection et retrouver une vie sexuelle épanouie. Voici les principaux points à retenir : Causes multiples : stress, fatigue, alcool, médicaments, maladies chroniques et facteurs psychologiques Traitements médicaux : médicaments sur ordonnance comme le Viagra, injections et implants pour les … Lire la suite
Si vous ne voulez pas tout lireL’article aborde l’éjaculation précoce, un trouble sexuel masculin fréquent, et propose des solutions pour le surmonter. Voici les points clés : Définition : Éjaculation survenant en moins de 1-2 minutes après la pénétration Causes : Facteurs psychologiques (stress, anxiété) et physiologiques (hypersensibilité) Techniques naturelles : Respiration, méthode « stop-start », exercices … Lire la suite
Soignez votre hygiène personnelle et celle de votre espace L’hygiène est la première étape pour une première nuit réussie. En tant que sexologue, j’ai souvent rencontré des couples où une attention particulière à la propreté a fait toute la différence. Un corps propre et des draps fraîchement lavés créent une atmosphère agréable et rassurante. Pensez … Lire la suite
Comprendre la Vaginoplastie La vaginoplastie, souvent qualifiée de lifting vaginal, est une intervention de chirurgie esthétique visant à resserrer l’orifice vaginal et à renforcer les muscles pelviens. Cette opération devient de plus en plus populaire, tant pour des raisons esthétiques que fonctionnelles. En tant que sexologue, j’ai accompagné de nombreuses patientes souhaitant retrouver confiance en … Lire la suite
Les Meilleurs Sextoys pour Femmes en 2024 Le marché des sextoys pour femmes s’est considérablement diversifié ces dernières années, offrant une multitude d’options adaptées à tous les goûts et à toutes les préférences. Que vous recherchiez des sensations douces ou des expériences plus intenses, il existe un sextoy pour chaque désir. En tant que sexologue, … Lire la suite
Adoptez un Mode de Vie Sain Votre libido est intimement liée à votre bien-être général. Une alimentation équilibrée joue un rôle crucial dans le maintien d’un désir sexuel actif. En privilégiant les légumes, les fruits, les protéines maigres et les grains entiers, vous fournissez à votre corps les nutriments nécessaires pour une fonction sexuelle optimale. … Lire la suite
Qu’est-ce que le Tenga Egg, l’uf masturbateur? Le Tenga Egg est un accessoire de masturbation innovant conçu spécifiquement pour offrir des sensations variées et personnalisées. Fabriqué en plastique, cet élancé contenente une gaine en silicone très élastique permet de créer une multitude de textures internes grâce à ses différentes variantes. Chaque Tenga Egg est accompagné … Lire la suite
Introduction au BDSM Le BDSM, acronyme pour Bondage, Discipline, Dominance, Soumission, Sadisme et Masochisme, représente un éventail de pratiques sexuelles basées sur des dynamiques de pouvoir consensuelles. Contrairement aux idées reçues, le BDSM ne se résume pas à la violence ou à la douleur, mais englobe une variété de comportements visant à enrichir l’expérience sexuelle … Lire la suite
Comprendre la panne sexuelle Définition chez l’homme et la femme La panne sexuelle désigne une difficulté persistante à maintenir ou à obtenir une érection chez l’homme, ou à assurer une lubrification suffisante chez la femme. Bien que ce terme soit plus fréquemment utilisé pour les hommes, il est essentiel de reconnaître que les femmes peuvent … Lire la suite