Origine et Histoire des Boules de Geisha
Les boules de Geisha, également connues sous le nom de Ben Wa balls, Venus balls ou beads, ont une histoire riche et ancienne. Contrairement à ce que leur nom pourrait laisser entendre, ces accessoires n’ont pas été inventés au Japon, mais en Chine. Originaires de ce pays, elles furent ensuite adoptées par les nobles du Japon, également appelé le pays du soleil levant, où elles trouvèrent une nouvelle vocation. Leur usage à la cour impériale visait à renforcer la jouissance des deux partenaires, alliant plaisir et santé. Cette tradition a traversé les siècles et s’est modernisée, se diversifiant aujourd’hui en une multitude de modèles adaptés à tous les besoins.
Variété des Boules de Geisha
Matériaux et Design
De nos jours, les boules de Geisha se déclinent dans une gamme étendue de matériaux tels que le silicone, le verre, l’acier ou encore la pierre. Leur conception varie également : certaines sont composées d’une seule boule, d’autres de plusieurs boules reliées entre elles ou non, avec des fils amovibles ou fixes. Cette diversité permet à chaque utilisatrice de choisir des boules adaptées à ses préférences et à ses objectifs.
Types de Boules
Il existe principalement deux types de Ben Wa balls :
- Les boules avec une bille intérieure, qui ajoutent un poids supplémentaire.
- Les boules pleines, sans bille interne, généralement plus légères et faciles à retenir.
Selon Elena Sergueiva, créatrice du site et auteure sur le sujet, une seule boule suffit amplement et une bille intérieure n’apporte pas de bénéfice supplémentaire. De plus, il est souvent recommandé de privilégier des boules libres et indépendantes pour des raisons d’hygiène et d’efficacité.
Mode d’Emploi des Boules de Geisha
Utilisation Correcte
Le principe d’utilisation des boules de Geisha repose sur la contraction des muscles du plancher pelvien pour maintenir la ou les boules à l’intérieur du vagin. Plus la boule est lourde et petite, plus elle est difficile à retenir, ce qui renforce l’effort musculaire. À l’inverse, les boules plus légères et grandes sont plus faciles à maintenir en place.
Conseils d’Utilisation
Il est essentiel de commencer progressivement. Par exemple, commencez par une boule d’environ 50 grammes et faites des exercices pendant 10 à 15 minutes. Augmentez ensuite le temps d’utilisation et la charge en introduisant des boules plus lourdes ou supplémentaires. Toujours respecter trois règles importantes :
- Écoutez votre corps et ne forcez pas.
- Augmentez progressivement la difficulté.
- Consultez un professionnel de santé en cas de doute.
Bienfaits des Boules de Geisha
Santé Musculaire et Sensations
Les boules de Geisha offrent de nombreux bienfaits, notamment le renforcement du plancher pelvien. Cet exercice permet une meilleure conscience musculaire grâce au contact constant des boules avec les parois vaginales, ce qu’appelle Vronique Abeels, kinésithérapeute spécialisée en abdomino-pelvi-prinologie, pronatalité et sexologie.
Amélioration de la Vie Sexuelle
En renforçant les muscles du plancher pelvien, les boules de Geisha peuvent considérablement améliorer la qualité des sensations sexuelles. Elles favorisent une meilleure jouissance des deux partenaires en augmentant la tonicité et la réactivité musculaire.
Récupération Post-Accouchement
Après un accouchement, les boules de Geisha peuvent aider à tonifier et à réduire le plancher pelvien. Elles facilitent la récupération en renforçant les muscles affaiblis, contribuant ainsi à prévenir les problèmes tels que l’incontinence.
Risques et Précautions
Utilisation Inappropriée
Mal utilisées, les boules de Geisha peuvent avoir l’effet inverse de celui escompté, provoquant un relâchement des muscles du plancher pelvien. Il est donc crucial de suivre les conseils d’utilisation et de ne jamais forcer au-delà de ses capacités.
Hygiène et Sécurité
Assurez-vous de nettoyer soigneusement vos boules de Geisha après chaque utilisation. Un savon de Marseille et de l’eau sont suffisants, à condition de bien rincer pour éviter tout résidu irritant pour la flore vaginale. Alternativement, des sprays de nettoyage spécialement conçus pour les accessoires intimes peuvent être utilisés.
Consultation Médicale
Avant de commencer l’utilisation des boules de Geisha, il est recommandé de consulter votre gynécologue, sage-femme ou kinésithérapeute. Ils pourront vous conseiller sur le modèle le plus adapté à votre situation et vous guider dans la pratique.
Les Œufs Yoni : Une Alternative Spirituelle
Définition et Origine
Les œufs Yoni, également appelés œufs de jade, sont des accessoires similaires aux boules de Geisha mais revêtent une dimension spirituelle. Confectionnés à l’origine en jade, ils s’inscrivent dans la tradition de la lithothérapie, croyant aux propriétés bénéfiques des pierres précieuses ou semi-précieuses.
Bénéfices Supplémentaires
Selon Mantak Chia, maître taoïste, l’œuf de Yoni permet de travailler des points de réflexologie vaginale, améliorant ainsi l’état de santé général. En plus de tonifier le plancher pelvien, ils peuvent aider à réduire les inconforts post-accouchement et favoriser les sensations sexuelles tout en apportant un équilibre psychologique.
Utilisation et Précautions
Comme pour les boules de Geisha, l’utilisation des œufs Yoni doit être progressive et accompagnée d’une hygiène rigoureuse. Il est important de ne pas créer de contractions excessives qui pourraient perturber une grossesse en cours. Après l’accouchement, ils peuvent être bénéfiques pour la récupération musculaire.
Conclusion
Les boules de Geisha et les œufs Yoni sont des outils efficaces pour renforcer le plancher pelvien, améliorer la vie sexuelle et favoriser la récupération post-accouchement. Toutefois, leur utilisation doit se faire de manière progressive et respectueuse des limites du corps. En suivant les conseils d’un professionnel de santé et en adoptant une hygiène stricte, ces accessoires peuvent apporter de nombreux bienfaits sans risques. Comme toute pratique, la clé réside dans la régularité et la prudence.